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今天,衢州正式入冬了!但,更冷的还在后面......

头条2018/12/6 18:28:21
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冷风嗖嗖,抖三抖,

今天,

衢州也正式进入冬天了~

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双十一准备好的冬装、秋裤,

都可以裹起来了~

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今天16时25分,市气象台发布寒潮蓝色预警,衢州地区由于受强冷空气影响柯城区和衢江区今天傍晚起气温将逐渐下降,预计日平均气温的过程降温幅度可达8~10℃,部分地区可伴有5~7级阵风,明天和后天局部山区有雨夹雪,高海拔山区有雨夹雪或雪,8-9日早晨最低气温1-2℃左右,局部山区可达0℃以下,请各有关方面注意防范。

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这么低的温度,

难道初雪要来了?

嘿嘿嘿嘿~

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明天便是大雪节气。“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。

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《三礼义宗》记载:“大雪为节者,行于小雪为大雪。时雪转甚,故以大雪名节。”大雪,是相对于小雪节气而言的,意味着降雪的可能性比小雪更大,气温比小雪更低,地面上可能会有积雪出现,但并非指降雪量一定很大。

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古代将大雪分为三候:一候鹖鴠不鸣

此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了


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二候虎始交;此时是阴气最盛时期

阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为


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三候荔挺出;“荔挺”抽出新芽


由于天气转冷,进入冬日,养身也越来越需要注意。

大雪七宜“养”,一宜保暖:

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冬属阴,故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。


二宜健脚

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必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。


三宜多饮

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冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000~3000毫升。


四宜调神

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冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是运动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季烦闷、保养精神的良药。


五宜通风

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冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。


六宜粥养

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冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡,晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。


七宜早睡

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冬日阳气肃杀,夜间尤甚,要早睡晚起。

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进入大雪节气,衢州地区的天气也逐渐变冷,最低气温仅0°C。一起来看看,详细的天气情况吧~


12月7日阴有雨,局部山区有雨夹雪,4℃—10℃

12月8日阴有雨,局部山区有雨夹雪,1℃—3℃

12月9日阴有雨,1℃—4℃

12月10日阴有雨,3℃—10℃

12月11日雨止转阴到多云,4℃—9℃

12月12日多云,0℃—6℃

12月13日多云,0℃—5℃

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降温幅度比较大,

市民朋友更加需要防寒保暖哟~




来源:衢州天气网、搜狐网

部分图片来源网络

编辑:余怡婕

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